【日  照】 宁远年平均日照时数为1616.1小时，年日照百分率为37%，其中1963年日照时数最多，达1973.6小时，日照百分率达45%；1960年日照时数最少，仅1343.6小时，日照百分率为30%。年内各月日照分布不均，且季节变化较大，以夏季（6—8月）最多，达639.5小时，占全年日照总时数的40%，其中7月日照以时数251.7小时、占比全年16.0%列夏季最高。1978年7月日照时数达332.3小时，而2月日照时数仅60.3小时；从另一层面看，2002年2月日照时数只有9.2小时，日照时数的季节差异和年际变化都比较明显。

2021年日照较历年平均值偏多227.9小时，日照百分率较历年平均值偏多6%。